PengertianSepak Bola " Sepak bola yaitu cabang olahraga yang menggunakan bola yang terbuat dari bahan kulit dan dimainkan oleh dua tim yang beranggotakan 11 pada tiap tim. dan beberapa orang pemain inti dan beberapa pemain cadangan" Tujuan dari permainan sepak bola yaitu memasukan bola ke gawang lawan. Tim yang berhasil mencetak gol banyak pada akhir pertandingan menjadi pemenangnya.
Erling Haaland lakoni debut di Premier League. ANTARA FOTO/Action Images via Reuters/Peter Cziborra Sepak bola merupakan salah satu olahraga terpopuler di seluruh dunia. Segala kalangan pasti memainkannya, entah menggunakan bola plastik atau kulit. Biar jago, kamu harus menguasai sejumlah teknik dasar sepak dan keterampilan kamu dalam bermain sepak bola ditentukan dengan bagaimana menguasai sejumlah teknik dasar dalam sepak bola, seperti dribbling, heading, dan mengetahuinya, IDN Times sudah sajikan sederet teknik dasar sepak bola yang wajib kamu kuasai. Simak, yuk!1. Kontrol dan dribbling atau menggiring bola menjadi teknik paling dasar dalam sepak bola. Kamu harus tahu bagaimana caranya mengontrol bola dan menggiringnya demi beradaptasi dalam dua teknik tersebut bisa menentukan tempo dan intensitas dari permainan yang diinginkan. Banyak teknik yang dipakai saat kontrol dan menggiring dalam sepak bola, mulai dari menggunakan kaki dalam, hingga beberapa macam teknik dribbling bola, di antaranya1. Speed dribbling dan closed dribblingDalam sepak bola, teknik speed dribbling artinya berlari membuang bola ke depan, lalu mengejarnya. Sedangkan closed dribbling artinya menggiring dan mengontrol bola saat tidak sedang berlari, misalnya sedang dipepet oleh pemain Dribbling dengan punggung kakiTeknik ini dilakukan dengan beberapa langkah, yaitu Fokuskan pandangan ke depan Letakkan ujung bola di kaki Dorong bola dengan bagian punggung kaki Lakukan secara terus menerus, jika ingin berhenti, hentikan dengan telapak kaki. 3. Dribbling dengan kaki bagian luarBerikut cara melakukannya Pandangan fokus ke depan Putar pergelangan kaki yang digunakan untuk menggiring ke arah luar Dorong bola dengan kaki bagian luar Jika ingin berhenti, hentikan dengan telapak kaki 4. Dribbling dengan kaki bagian dalamMenggiring bola dengan kaki bagian dalam secara umum sama dengan menggiring menggunakan kaki luar. Perbedaannya hanya kamu perlu memutar pergelangan kaki ke bagian dalam, lalu mulailah mendorong Passing atau mengoper bolatwitter/ChelseaFCPassing atau operan jadi teknik dasar sepak bola lainnya yang wajib kamu kuasai. Pasalnya, operan bisa menjadi jantung dalam permainan sepak operan, intensitas permainan bisa tercipta. Untuk itu, kamu harus mahir dalam mengoper bola. Akurasi harus dipertajam supaya bola bisa menjangkau teman dan membangun organisasi operan juga macam-macam. Bahkan, ada pengembangannya. Teknik mengoper bisa memakai kaki dalam hingga luar. Ada pula teknik memakai tumit atau yang biasa disebut back heel. Operan juga terbagi dua jika dikategorikan lewat jarak, pendek dan panjang atau sering disebut through pass. Selain itu, ada pula operan datar dan mengoper dilakukan dengan cara memosisikan tubuh menghadap bola, lalu fokus ke pemain yang ingin kamu berikan bola. Lalu tarik dan ayunkan kaki yang akan digunakan untuk menendang. Jangan lupa sesuaikan kekuatan ayunan kakimu dengan jarak antara kamu dan pemain yang akan Menendang atau shooting bolaSuperstar Manchester United, Cristiano Ronaldo. Menendang wajib hukumnya untuk dikuasai. Sebab, ini merupakan kunci dari seorang pemain sepak bola untuk mencetak gol. Teknik tendangan juga sangat variatif. Terkadang, para pemain top dunia memodifikasi teknik tendangannya agar menjadi senjata yang dilakukan David Beckham, Cristiano Ronaldo, hingga Lionel Messi. Ronaldo dikenal sebagai pemain yang kerap menggunakan teknik tendangan knuckle ball, sementara Messi punya gaya unik, yakni break the yang harus kamu tahu, teknik menendang bisa menggunakan kaki dalam, luar, hingga punggung kaki. Teknik-teknik tersebut bisa kamu lakukan dengan berfokus pada sisi gawang yang akan menjadi targetmu, lalu posisikan badan, dan posisikan salah satu kaki terkuat kamu di samping bola. Setelah siap dan timing yang tepat, ayunkan kaki kamu. Kuat atau tidaknya tendangan harus kamu perkirakan dengan jarak Menyundul atau headingPesepak bola Arsenal Alexandre Lacazette berebut bola dengan pesepak bola Chelsea Kurt Zouma Pool kanan dalam laga pekan ke-36 Liga Inggris, di Stadion Stamford Bridge, London, Inggris, Rabu 12/5/2021. Arsenal berhasil mengalahkan Chelsea 1-0. ANTARA FOTO/Pool via Reuters-Catherine Ivill Sundulan juga jadi teknik dasar sepak bola berikutnya. Ini diperlukan saat para pemain berduel di udara atau hendak menyambut bola hasil umpan lambung hingga sepak harus paham, menyundul bola baiknya menggunakan bagian dahi. Sebab, itu merupakan bagian terkuat di kepala. Menyundul juga perlu momentum dan kontrol tepat dengan gerakan melakukan heading, kamu harus pastikan posisi dan waktu yang tepat untuk melompat dan menyundul bola. Lalu, dorong kepalamu hingga bagian dahi terkena bola dan arahkan sesuai Menangkap atau goalkeepingJan Oblak yang satu ini cuma bisa dipakai kiper, ya. Setiap kiper harus tahu caranya blok atau menepis bola dengan menggunakan tangannya, entah dalam posisi mengepal hingga jari terbuka. Semua kiper harus paham situasi kapan harus pakai teknik tepisan dengan kepalan tangan dan jari terbuka. Salah sedikit, risikonya kiper harus tahu bagaimana cara menangkap bola dengan benar. Tujuannya, biar gak blunder dan jadi sasaran amuk fans yang mengharapkan bola bisa diamankan dengan kiper, harus sering melatih gerakan refleks dalam menangkap bola dari segala arah. Gak cuma itu, seorang kiper juga membutuhkan skill dalam menendang dengan kekuatan yang besar. Baca Juga 4 Posisi Dasar di Sepak Bola, Mana Favoritmu? 6. Juggling bolaIlustrasi juggling bola juggling sebenarnya jarang digunakan saat pertandingan sepak bola dimulai. Namun, kamu yang menguasai teknik ini dengan baik akan terlihat lebih lihai dan jago dalam bermain sepak bola. Teknik ini juga termasuk latihan dalam mengontrol bola, hingga mengelabui lawan di melakukan teknik juggling bisa dimulai dari berfokus pada bola di depanmu, lalu tarik bola menggunakan telapak kaki dan langsung ke ujung kaki. Saat bola sudah berada di ujung sepatu, angkat kakimu, sehingga bola juga ikut tendangan-tendangan kecil ke atas agar menjaga bola tetap di Lemparan ke dalam atau throw inTrent Alexander-Arnold bersiap melakukan throw in pemain sepak bola yang jago juga harus menguasai teknik melempar bola atau throw in. Sebab dalam aturan sepak bola, jika bola keluar dari garis sebelah kanan atau kiri, maka pemain harus melempar bola menggunakan dua tangan ke melakukan throw in, yang harus kamu lakukan adalah menjinjitkan kaki terlebih dahulu agar bola yang kamu lempar nantinya lebih kuat. Rekan tim kamu juga bisa Merebut bola atau interceptingPemain Liverpool Fabinho merebut bola melawan Tottenham Hotspur. Foto Teknik dasar sepak bola satu ini biasanya digunakan saat ingin merebut atau mengambil bola dari kaki pemain lawan. Tetapi kamu tidak bisa sembarangan langsung mengambil bola dari kakinya. Sebab bisa jadi kamu akan dianggap melakukan pelanggaran karena melakukan karena itu, kamu harus pintar membaca pergerakan lawan terlebih dahulu. Kamu juga bisa menghentikan bola saat pemain lawan sedang mengoper ke rekannya. Baca Juga 4 Teknik Tendangan Sepak Bola, Biar Kamu Jadi Lebih Jago 9. Sliding atau menyapu bolaRicharlison mensliding Messi Teknik yang satu ini cukup berisiko dan harus latihan berkali-kali agar bisa dilakukan dengan baik. Teknik sliding termasuk teknik yang biasanya dilakukan saat mendapat serangan dari lawan. Caranya adalah dengan mengambil bola yang sedang digiring oleh lawan dengan cara menjatuhkan diri dan mendorong salah satu kaki untuk mencongkel atau mengambil bola harus berhati-hati karena jika gagal mendapat bola, justru kamu akan dianggap melanggar kaki pemain lawan. Alhasil, akan menjadi pelanggaran, menguntungkan tim lawan, dan kamu bisa diganjar dengan kartu kuning, bahkan kartu melakukan sliding, perlu waktu yang tepat. Caranya adalah menyesuaikan kecepatanmu dengan lari musuh. Lalu jatuhkan badan sambil luruskan satu kaki untuk menahan bola Menghentikan bolailustrasi sepak bola sederhana dan simpel, tetapi teknik dasar ini juga harus dipelajari dan dikuasai secara baik. Teknik menghentikan bola bisa menggunakan kaki, dada, maupun paha. Jika menggunakan kaki pun ada beberapa cara, yaitu dengan kaki bagian luar, kaki dalam, telapak, dan punggung ini langkah-langkahnya1. Menggunakan kakiDalam menghentikan pergerakan bola menggunakan kaki, pertama-tama kamu harus fokus pada bola yang mengarah ke kamu, lalu hentikan dengan bagian kaki yang ingin kamu pakai tergantung situasi dan arah datangnya bola. Lalu pastikan juga kamu menjaga bola tersebut agar tidak direbut oleh Menggunakan pahaKamu juga bisa menghentikan bola menggunakan paha. Caranya saat bola menghampirimu, angkat salah satu kaki, dan jatuhkan bola tepat di Menggunakan dadaMenghentikan bola menggunakan dada biasanya digunakan ketika menerima umpan lambung. Artinya, kamu harus fokus pada bola dan memperkirakan letak jatuhnya bola. Kamu bisa sambil maju atau mundur, lalu jika sudah yakin, lebarkan kedua tangan dan dada untuk menahan laju Teknik dasar yang terakhir ini mirip dengan teknik intercepting dan sliding. Perbedaannya, teknik tackling biasanya digunakan untuk menghalangi lawan untuk masuk ke area pertahanan. Sedangkan intercepting dansliding lebih kepada mencuri bola yang sedang dikuasai oleh 3 jenis tackling, yaitu1. Slide tackleJenis tackling ini merupakan jenis yang jika berhasil dilakukan, maka akan sangat memuaskan. Slide tackle merupakan cara terakhir yang perlu dilakukan dalam menghalangi lawan. Namun, jika tidak dilakukan dengan benar, slide tackle bisa berakibat pelanggaran fatal dan bisa diberi kartu merah. Oleh karena itu, hal yang perlu diperhatikan dalam melakukan slide tackle adalah kontrol, kemampuan manuver, dan kecepatan untuk berdiri Block tackleBlock tackle biasanya digunakan ketika kamu berhadapan dengan pemain lawan dan kamu harus menghentikannya agar tak masuk ke wilayah pertahananmu. Tujuannya juga untuk menyetop tendangan ke gawang maupun operan dengan kaki atau telapak tackle lebih kepada cara untuk memutus serangan lawan di tengah-tengah mereka sedang membangun serangan. Maka dari itu, perlu mencari posisi yang bisa melakukan perubahan secara Poke tackleSesuai namanya, jenis tackling ini cukup dengan sedikit mendorong kaki ke bola. Namun, hal yang perlu diperhatikan adalah keseimbangan dan koordinasi gerakan tubuh supaya terjaga dengan demikian tadi penjelasan lengkap tentang 11 teknik dasar sepak bola yang wajib kamu pelajari jika ingin menjadi pemain sepak bola yang jago. Kamu bisa berlatih gerakan-gerakan ini dengan temanmu. Baca Juga 40 Istilah dalam Sepak Bola dan Artinya, Menambah Wawasan

Dalambahasa Inggris, sepak bola disebut dengan Football, sedangkan di Amerika Serikat permainan ini disebut dengan Soccer, istilah "sepak bola" terdiri dari dua kata yakni: Dalam melakukan olah raga ini setiap pemain harus mengerti dan bisa melakukan beberapa teknik dasar sepak bola. Mengacu pada pengertian sepak bola diatas, berikut

Variasi Menggiring Bola dalam Permainan Sepak Bola Sumber PixabayApa yang dimaksud dengan variasi dan kombinasi permainan sepak bola? Variasi dan kombinasi dalam permainan sepak bola adalah gerakan yang menggabungkan beberapa jenis gerakan dasar dan dilakukan dalam satu itu, gerakan kombinasi dalam permainan sepak bola adalah menghubungkan atau rangkaian berbagai keterampilan gerakan dasar sepak artikel ini, Info Sport akan jelaskan yang dimaksud dengan variasi dan kombinasi permainan sepak yang Dimaksud dengan Variasi dan Kombinasi Permainan Sepak Bola?Variasi Menggiring Bola Sumber Pixabay1. Variasi Menggiring BolaVariasi menggiring bola dengan menggunakan kaki bagian dalamAda empat cara untuk melakukan teknik dribbling dengan kaki bagian dalam, yakniPosisi tubuh berdiri tegak dan arahkan pandangan mata melihat ke arah datangnya salah satu kaki yang akan digunakan untuk menggiring bola, menghadap ke arah luar. Sedangkan kaki satunya berada di samping bola dengan menggunakan kaki bagian dalam sambil berlari kecil mengikuti arah bisa menghentikan bola, letakkan salah satu telapak kaki di atas menggiring bola dengan menggunakan kaki bagian luarAda empat cara untuk melakukan teknik dribbling dengan kaki bagian luar, yakniPosisi tubuh berdiri tegak dan arahkan pandangan mata melihat ke arah datangnya salah satu kaki yang akan digunakan untuk menggiring bola, menghadap ke arah dalam. Sedangkan kaki satunya berada di samping bola dengan menggunakan kaki bagian luar sambil berlari kecil mengikuti arah bisa menghentikan bola, letakkan salah satu telapak kaki di atas Variasi Menendang BolaVariasi Menendang Bola Sumber UnsplashTeknik ini merupakan tendangan yang menggunakan punggung kaki untuk menendang bola diam atau sedang bergulir. Cara melakukan teknik ini sebenarnya hampir sama dengan operan instep, kecuali pada gerakan akhir yang lebih fokus pada tendangan volley merupakan tendangan yang dilakukan sebelum bola jatuh ke tanah. Untuk bisa melakukan teknik ini, maka perlu menendang bola secara langsung dari udara dengan gerakan kaki pada titik jatuhnya half volley hampir mirip dengan full volley. Perbedaannya terdapat pada bola yang ditendang ketika bola menyentuh permukaan tanah. Jadi, bukan ditendang saat di udara. Hal terpenting dari teknik adalah perkiraan yang tepat terhadap di mana bola akan jatuh dan bergerak ke arah titik tersebut. bukan ditendang saat di udara. Hal terpenting dari teknik adalah perkiraan yang tepat terhadap di mana bola akan jatuh dan bergerak ke arah titik Variasi Mengontrol BolaVariasi Mengontrol Bola Sumber PixabayVariasi mengontrol bola menggunakan telapak kaki dilakukan dengan cara memposisikan diri pada wilayah yang tepat dan menghadap ke arah datangnya buka kaki bagian dalam hingga menghadap keluar lalu kontrol bola secara perlahan setelah menyentuh kaki dan hentikan bola menggunakan punggung kaki adalah memposisikan diri sembari menunggu bila datang, lalu kaki bagian luar disiapkan dan posisi badan agak condong ke depan kemudian bola menyentuh kaki dan bola dengan paha dilakukan dengan cara mengamati bola yang datang dari udara. Posisikan badan dan tempat tubuh tepat di bawah arah datangnya bola, lalu angkat kaki yang akan menahan bola dan tekuk bagian lututnya. Kemudian, saat bola menyentuh paha, lakukan tarikan supaya hantaman bola lebih stabil dan tubuh tetap seimbang. Itulah apa yang dimaksud dengan variasi dan kombinasi permainan sepak bola. Sepakbola adalah permainan tim bukan individu, sehingga teknik mengoper bola perlu kamu kuasai dengan baik. Hal ini penting dilakukan untuk bekerja sama demi mencetak gol ke gawang lawan. Dalam sepak bola mengoper bola ada jenis-jenisnya, di antaranya umpan pendek, umpan silang, umpan terobosan, dan umpan lambung. 2. Sepak bola menjadi olahraga paling populer di dunia termasuk di Indonesia tidak heran jika banyak anak muda yang ingin mempelajari olahraga tim satu ini. Salah satu hal yang wajib dipelajari oleh pemain pemula adalah teknik dasar sepak bola, Pada olahraga ini para pemain tidak hanya sekedar membutuhkan keahlian menendang bola dan berlari cepat. Tapi juga harus menguasai beberapa teknik yang berguna untuk menyerang dan mengalahkan lawan, untuk mempelajarinya dibutuhkan waktu yang cukup panjang. Apa Itu Sepak Bola? Sebelum membahas lebih rinci mengenai teknik dasar sepak bola, akan lebih baik jika mengetahui terlebih dulu pengertian sepak bola secara umum. Memang sudah banyak yang tahu mengenai olahraga satu ini, tapi tidak ada salahnya jika memahami lebih jauh tentang pengertian sepak bola. Sepak bola sendiri merupakan sebuah permainan yang dilakukan oleh dua tim yang terdiri dari sebelas orang yang mana setiap tim harus berusaha memasukkan bola ke gawang tim lawan untuk menjadi pemenang. Dalam permainan sepak bola melibatkan berbagai unsur pergerakan pada pemain, mulai dari pergerakan unsur fisik, mental, motorik halus dan kasar, serta kerja sama tim yang kompak. Setiap pergerakan pemain antara dua tim harus menggunakan kaki dan tangan tidak boleh menyentuh bola. Karena hanya penjaga gawang atau kiper yang diperbolehkan untuk menyentuh bola menggunakan tangan. Dilakukannya unsur-unsur tersebut bertujuan agar pergerakan bola tetap dinamis dan para pemain dapat mengarahkan bola melewati garis gawang. Teknik Dasar Sepak Bola yang Harus Diketahui Di dalam semua bidang permainan atau olahraga terdapat teknik-teknik yang harus dipelajari untuk menjadi seorang pemain profesional. Termasuk pada olahraga sepak bola, pemain pemula akan diarahkan dan dilatih untuk menguasai teknik-teknik dasarnya terlebih dulu. Bisa dibilang teknik dasar merupakan pondasi awal yang harus betul-betul dikuasai para pemain untuk menjadi seorang pemain sepak bola yang handal. Berikut ini beberapa teknik dasar sepak bola yang harus diketahui. 1. Teknik Dasar Sepak Bola Passing atau Mengoper Bola Salah satu teknik yang wajib dikuasai para pemain adalah kemampuan mengoper bola atau yang biasa juga disebut dengan passing. Teknik mengoper bola menjadi salah satu elemen paling penting dalam permainan sepak bola. Itu karena teknik dasar ini akan sangat berpengaruh terhadap keberhasilan pemain dalam mencetak gol ke gawang lawan. Secara umum teknik dasar mengoper bola terbagi menjadi beberapa jenis, berikut ini macam-macam teknik dasar mengoper bola Within of the Foot or Button Pass Inside of the human foot or push pass merupakan teknik mengoper bola menggunakan kaki bagian dalam, teknik mengoper bola ini dinilai memiliki tingkat akurasi yang lebih baik sehingga dapat diterapkan untuk mengoper bola pada jarak pendek. Kecepatan laju bola menggunakan teknik mengoper bola satu ini terbilang sedang, namun bola dapat melambung tinggi sehingga rekan pemain yang akan menerima operan bola tersebut akan menerima dengan mudah. Exterior of the Foot Teknik mengoper bola yang kedua outside of the foot menggunakan bagian luar kaki untuk mempelajarinya dibutuhkan latihan yang cukup sering untuk benar-benar menguasai teknik mengoper bola satu ini. Agar akurasi bola yang dioper tepat sasaran karena teknik mengoper bola dengan bagian luar kaki terbilang cukup sulit dibanding dengan teknik mengoper bola dengan kaki bagian dalam. Walaupun sulit dilakukan teknik mengoper bola menggunakan bagian luar kaki memiliki kelebihan yaitu untuk menipu lawan dengan melakukan operan palsu agar bola tidak direbut oleh tim lawan. Instep Bulldoze Teknik mengoper bola selanjutnya dilakukan untuk mengoper bola dalam jarak jauh. Cara melakukan teknik dasar sepak bola satu iniyaitu dengan memosisikan tendangan ke bagian tengah sedikit ke bawah supaya bola dapat melambung jauh mencapai target yang diinginkan. Jika perlu ayunkan tangan untuk menjaga keseimbangan saat melakukan teknik instep drive dengan begitu kemungkinan tubuh terjatuh akan sangat kecil. Untuk menguasai teknik mengoper bola instep drive pemain harus memperhatikan titik tendangan yang dituju dan juga harus menggunakan feeling supaya bola dapat melambung tepat sesuai sasaran Chip Pass Teknik mengoper bola yang terakhir adalah chip pass yang dilakukan dengan menggunakan ujung kaki dan memosisikannya ke bagian bawah bola saat mengoper. Teknik chip pass digunakan untuk mengoper bola ke rekan satu tim yang terhalang oleh pemain lawan dengan cara melambungkan bola. Teknik chip laissez passer digunakan saat mengoper bola dalam jarak pendek dan jarak jauh, tapi jarak pemain yang melakukan teknik ini dengan pemain lawan harus agar jauh. Supaya bola tidak berhenti atau mengenai tubuh pemain dari tim lawan. two. Teknik Dasar Sepak Bola Menghentikan atau Menerima Bola Setelah mengetahui penjelasan tentang teknik passing atau mengoper bola, selanjutnya akan membahas teknik menghentikan atau menerima bola. Setiap pemain harus menguasai teknik ini untuk menerima operan dari rekan timnya. Berikut beberapa teknik dalam menghentikan atau menerima bola yang perlu diketahui Menggunakan Kaki Bagian Bawah Teknik menghentikan atau menerima bola yang pertama yaitu dengan menggunakan kaki bagian bawah atau bagian telapak kaki. Caranya ketika bola akan sampai gerakkan kaki seperti saat menginjak bola dengan posisi kaki sedikit terangkat dab lutut ditekuk. Jangan lupa juga untuk memfokuskan pandangan ke arah datangnya bola agar bola dapat diterima dengan baik. Menggunakan Kaki Bagian Dalam Kaki bagian dalam tidak hanya digunakan untuk mengoper bola ke rekan sesama tim, tapi juga digunakan untuk menghentikan bola. Ketika bola akan sampai gerakkan kaki mengikuti arah gerakan bola agar bola tidak terpantul dan bisa dihentikan dengan baik. 3. Teknik Dasar Sepak Bola Dribling atau Menggiring Bola Teknik dasar dalam permainan sepak bola selanjutnya yaitu dribbling atau menggiring bola, teknik ini berhubungan dengan pengendalian bola. Berikut beberapa teknik menggiring bola yang perlu diketahui Menggiring dengan Sisi Kaki Bagian Dalam Teknik menggiring bola yang pertama yaitu dengan menggunakan sisi kaki bagian dalam, caranya dengan menyentuhkan sisi kaki bagian dalam ke bola dengan posisi kaki tegak lurus dengan arah bola. Lalu bola ditendang secara perlahan untuk mempertahankan pengendalian pemain dalam mengontrol bola. Kekuatan tendangan tersebut dipusatkan ke bagian tengah bola untuk memudahkan pemain dalam mengendalikan bola. Menggiring dengan Sisi Kaki Bagian Luar Teknik menggiring bola dengan sisi kaki bagian luar biasanya digunakan saat pemain yang menguasai bola sedang berlari dan mengarahkan bola ke depan. Dengan teknik ini pemain dapat mempertahankan bola tetap berada di sisi luar kaki dengan begitu bola akan tetap berada pada pengendalian. 4. Teknik Dasar Sepak Bola Mengontrol Bola dan Tubuh Kemampuan mengontrol yang harus dimiliki oleh pemain tidak hanya dalam kontrol bola tapi juga tubuh mereka. Kontrol bola merupakan kemampuan pemain dalam mempertahankan penguasaan bola dan melindungi dari tim lawan. Sedangkan kontrol tubuh merupakan kemampuan pemain dalam menggerakkan anggota tubuhnya terkecuali bagian tangan dengan lancar serta memiliki keseimbangan yang baik. Setelah menyimak penjelasan tersebut dapat diketahui bahwa ada empat teknik dasar sepak bola yang harus dikuasai pemain. Untuk mempelajari teknik-teknik tersebut tidak dapat dilakukan dengan instan, tentu membutuhkan proses.
Adabeberapa teknik dasar permainan sepak bola yang sebaiknya Sobat Pintar ketahui jika ingin mengerti lebih lanjut tentang sepak bola. 1. Menendang bola. Teknik dasar permainan sepak bola yang perlu diketahui pertama kali adalah teknik menendang bola atau bisa disebut dengan kicking. Tentu tidak hanya sekedar menendang bola saja tetapi ada 3
Web server is down Error code 521 2023-06-16 070442 UTC What happened? The web server is not returning a connection. As a result, the web page is not displaying. What can I do? If you are a visitor of this website Please try again in a few minutes. If you are the owner of this website Contact your hosting provider letting them know your web server is not responding. Additional troubleshooting information. Cloudflare Ray ID 7d8133416dbb0eb0 • Your IP • Performance & security by Cloudflare
1 Teknik Menggiring Bola (Dribbling) Teknik pertama dalam sepak bola yang harus dikuasai sebelum yang lainnya yaitu menggiring bola atau dribbling. Dalam permainan olahraga ini, Anda harus menguasai cara membawa bola menggunakan kaki dan juga mengontrol lajunya. Dalam teknik ini, ada beberapa hal yang harus dipelajari.
Teknikdasar menendang bola dapat dibagi menjadi beberapa jenis. Penggunaan teknik menendang tersebut tentu tergantung kondisi, kemampuan, dan kebutuhan yang diperlukan dalam permainan. Berikut ini rangkuman tentang macam-macam teknik menendang dalam permainan sepak bola, seperti dilansir dari laman emodul.kemdikbud.go.id, Jumat (15/10/2021).

DannyMielke dalam Soccer Fundamentals (2003) menjelaskan beberapa teknik dasar yang harus dikuasai pemain sepak bola. 1. Passing Guna melakukan serangan ke wilayah lawan, tim perlu melakukan koordinasi antarpemain dan mengalirkan bola dari kaki ke kaki. Salah satu cara melakukan teknik adalah dengan operan alias passing.

Beberapateknik yang dilakukan kiper saat menangkap bola bawah yaitu: Badan kiper akan maju ke bagian depan di antara gawang dan bola. Kaki kper akan membuka selebar bahu. Badan kiper membungkuk dengan posisi telapak tangan yang terbuka. Posisi sudah siap, jadi saat bola datang kiper sudah siap menangkap bola tersebut. Setiapformasi mempunyai ciri-ciri dan menuntut kualitas atau tingkat kemampuan pemain yang berbeda-beda. Bahkan setiap posisi pemain dalam sistem tertentu memerlukan kualitas pemain yang tidak sama. Beberapa contoh formasi yang biasa dilakukan dalam permainan sepakbola: 1. 3 - 5 - 2 : 3 pemain belakang, 5 pemain tengah, dan 2 pemain depan. .
  • zkx5ksyncn.pages.dev/197
  • zkx5ksyncn.pages.dev/592
  • zkx5ksyncn.pages.dev/426
  • zkx5ksyncn.pages.dev/324
  • zkx5ksyncn.pages.dev/649
  • zkx5ksyncn.pages.dev/391
  • zkx5ksyncn.pages.dev/640
  • zkx5ksyncn.pages.dev/430
  • zkx5ksyncn.pages.dev/567
  • zkx5ksyncn.pages.dev/749
  • zkx5ksyncn.pages.dev/146
  • zkx5ksyncn.pages.dev/232
  • zkx5ksyncn.pages.dev/111
  • zkx5ksyncn.pages.dev/805
  • zkx5ksyncn.pages.dev/136

    • penggabungan beberapa teknik dasar dalam sepak bola disebut